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Répandre du Positif dans sa vie de manière très simple.

Il y a ces moments où vous voudriez aider une personne dans votre entourage qui ne va pas très bien, mais vous ne savait pas comment faire,

L'Altruisme cercle vertueux du Positif

Altruisme ou l'expression de son humanité Aujourd'hui je vous propose un défi qui vous permet de vous tourner vers les autres, afin

Sourire : Le chemin le plus court vers le bonheur

Les bienfaits magiques d'un sourire. Aujourd'hui je voulais vous mettre au défi de répandre un maximum de sourires autour de vous.

Défi Positif 30 Jours

Programme composé dé défis positifs quotidien qui permettent d'améliorer votre vision de votre Vie, en créant une routine positive.

La Météo influence notre Humeur > INFO ou INTOX ?

Aujourd'hui j'ai eu envie de dire STOP à cette dépendance Météorologique. Je me suis donc renseignée sur le lien qu'il pouvait y

Audrey Boleat

Coach de Vie

A travers ce blog j'avais envie de vous partager mes astuces d'auto-coaching et de développement personnel afin que vous puissiez les mettre en application directement dans votre Vie.

Mes Valeurs de Coach

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Audrey Boleat

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